Productivity बढ़ाने के लिए Amazing Tips । Multiply your Productivity In Hindi

How To Be More Productive in Hindi

हम में से ज्यादातर लोग हमेशा Busy रहते हैं और गैर जरुरी कार्यों में अपना Time Waste करके Unproductive बने रहते हैं। Productive होने का मतलब है की आप Important कामों को कितने कम समय में पूरी Efficiency और Accuracy के साथ पूरा करते हैं। आज बहुत सारे Distractions हमारे आस पास मौजूद हैं इन सब Distractions को Sideline करके हम अपनी Productivity को Multiply कर सकते हैं, आज में कुछ Tips आपसे Share करने जा रहा हूँ जिनको Successful लोग हर रोज Follow करते हैं –

[mc4wp_form id=”1974″]

टु डु लिस्ट बनाएं

हम में से ज्यादातर लोग बिना किसी कार्य योजना के कार्य करते हैं, हर रात को सोने से पहले अगले दिन किये जाने वाले कार्यों की टु डू लिस्ट बनाएं। टु डू लिस्ट बनाने से हमारे Subconscious Mind को ये Message चला जाता है की कल सुबह कितने बजे उठना है और क्या – क्या करना है, अब हमारे उठने से लेकर रात को फिर सोने तक हमारा Subconscious Mind लगातार हमे Manage करता है। टु डू लिस्ट में सबसे पहले उन महत्वपूर्ण और जरुरी कामों को लिखें जिनको अगले दिन किया जाना जरुरी है, इसके बाद उन कार्यों को लिखें जिनको कई दिनों में पूरा किया जाना है, फिर वो काम लिखें जिनको करना जरुरी तो है पर Important नहीं है ये अंतिम कार्य आप अपने Employees या फिर colleague से भी करवा सकते हैं।

90 Minutes Rule को Follow करें

आप 90 Minutes लगातार काम करें इस दौरान ना तो कोई संगीत सुनें और ना ही मोबाइल फोन को चेक करें, 90 मिनट के कार्य के बाद आपको 5 मिनट का ब्रेक लें पानी पीएं, चेयर से उठें और अपनी टु डु लिस्ट से जो काम पूरा कर चुकें हैं उसे काट दें, Sunday की छुट्टी का असर Monday को आप अपनी बढ़ी हुई Productivity में आसानी से महसूस कर सकते हैं उसी प्रकार आप यहाँ पांच मिनट के ब्रेक से महसूस कर सकते हैं।

Smartphone की Notebook में टु डू लिस्ट ना बनाएं

Smartphone की Notebook में टु डू लिस्ट देखने से आपका ध्यान भटकेगा आपका मन अन्य एप्लीकेशन भी देखने के लिए भागेगा, इसलिए डायरी या फिर Notepad का उपयोग करना बेहतर रहेगा।

Eat the Frog First

ये अंग्रेजी की कहावत है Eat the Frog First यानि आपको सबसे मुश्किल काम को सबसे पहले पूरा करना चाहिए, क्योंकि आपमें दिन की शुरुआत में सबसे ज्यादा Energy और Focus होता है, इसलिए सबसे मुश्किल कार्य को खत्म करने के बाद आप आसान काम बिना किसी थकान के पूरे करेंगे।

Distractions से बचें

अपने Smartphone में आने वाले Facebook, whats up, Instagram के Notifications को बंद रखें, मेरे शहर के Highly Successful लोग जिनको मैं जानता हूँ, जो ज्यादा नहीं चार – पांच ही हैं, वो लोग Smartphone का Use दिन में दो बार Morning और Evening में Email देखने और Reply के लिए ही करते हैं जबकि बेसिक मोबाइल फोन हमेशा उनके साथ रहता है।

Comfortable कुर्सी पर बैठें

आप ऑफिस में बैठकर कार्य करते हैं तो आपको आरामदायक कुर्सी व डेस्क और अनुकूल वातावरण का का ध्यान रखें, अत्यधिक गर्मी या ठंड के साथ ही साथ बैठने की थकावट वाली जगह आपको आधे दिन में ही थका देगी, अपने बैठने के स्थान को Body के लिए Suitable रखें।

Thanks Friends आर्टिकल पसंद आने पर शेयर करें, Comment करें, हमे सुझाव दें और लगातार www.successtipshindi.com की अच्छी – अच्छी पोस्ट प्राप्त करने के लिए subscribe करें।

[mc4wp_form id=”1974″]

Leave a comment